オナ禁　1か月・２か月・３か月の変化と効果について

皆さんオナ禁してますかー

今回の記事ではおな禁の１か月後の変化についてまとめてみました！

まずはおな禁を初めて１か月目です！

この時期は一番の山場といわれておりここで脱落してる人は多いのではないでしょうか

この時期で主に得られる効果はたくさんあります

まずは精神面に関してです

• メンタルが強くなる
• 会話が続くようになる
• 変に興奮しなくなる
• 優しくなる

そして肉体面

• 目が二重になる
• 記憶力・集中力向上
• 筋肉がつきやすくなる
• 朝の寝起きがよくなる

お次はモテ効果

• 女子から誘いがくる
• 女子との会話が続く
• 良い女性の見分けがつく
• 逆ナンされる

実はこの時期が自身の成長を一番感じられる時期となっております

つづいて２か月後の効果です

この時期になると安定期と呼ばれる時期になります

しかし油断して脱落する人も少なくないです。

この時期のリセットはダメージが大きいです。しっかりと自制心を持って取り組みましょう

精神面に関しての効果

• 会話が長続きする
• 精神的に安定する
• 自分に自信がつく
• プラス思考になる

などかなりの変化があります。

続いて肉体面の効果

• 向上心が上がる
• 起床時の楽さ
• 筋トレの限界を超えられる
• 目のたるみがなくなる
• 顔が引き締まる

など余計な脂肪が落ちて別人になるといわれています

モテ効果について

• 女子から逆ナンされる
• 女性との返信が続く
• 彼女ができる
• モテる

などこの時期になると彼女ができる人も多いらしいです

オナ禁3カ月目🔥

この時期はオナ禁効果はあまり出ないという感じになっています。

最も変化を感じるのは初期の1か月らしいです

このころからはオナ禁だけでなく

https://amzn.to/4e34mzl←こちらの亜鉛などのサプリ接種も効果的になってきます

サプリによってオナ禁効果を上昇される効果があります。ちなみに筆者も亜鉛を摂取しています

精神面の効果について

• いちいち驚かなくなる
• 強靭なメンタルが宿る
• 不安を感じなくなる
• 行動的になる
• 優しくなる

身体面の効果

• 体臭がなくなる
• いい匂いがしてくる
• 目のクマがなくなる
• イケメンになる
• 声がよく通る

モテ効果

• 女性の友達が増える
• まじで彼女ができる
• めっちゃモテる
• アプローチされることがある

といった感じでオナ禁こそが人生を幸せにしてくれる１つなのではないでしょうか

皆さんんもオナ禁を頑張って彼女を作って幸せになりましょう！！

このブログではオナ禁・禁欲に有益な情報を発信しています